Hoe bescherm je je huid optimaal tegen de zon?

Door: Kimberly
Gepubliceerd op:

Onze selectiecriteria

Onderzochte producten

53

Onderzochte
producten

Bestede uren

41

Bestede
uren

5

Onderzoeken
uitgevoerd

Opmerkingen verzamelt

20

Opmerkingen
verzameld


Iedereen houdt er natuurlijk van om lekker in de zon te zitten. Toch is de zon niet altijd even goed voor je. Dus is het belangrijk dat je je huid goed beschermt tegen de zon. Toch weet niet iedereen hoe je jezelf het beste kan beschermen tegen de zon. Daarom hebben we hieronder voor jou een paar tips neergezet, waardoor jij beschermt bent tegen de zon.

Inhoudsopgave

Zonnebrand

Een van de meest voorkomende tips die je krijgt om je huid beschermen tegen de zon is natuurlijk zonnebrand. Zonnebrand is speciaal gemaakt om je huid te beschermen en hoe hoger de zonnebrandfactor, hoe meer je wordt beschermd.

Bij zonnebrand is het zeker ook verstandig om het op te smeren als de zon achter de wolken is. Dat komt omdat de UV-straling dan ook je huid nog kan beschadigen.
Het is verstandig om de zonnebrand ruim een half uur van tevoren op te smeren. Op deze manier kan de zonnebrand goed intrekken in je huid en ben je dus beter beschermd.
Zorg er ook voor dat je na het zwemmen jezelf weer opnieuw insmeert aangezien de zonnebrand dan van je huid af kan weken. Het is natuurlijk verstandig om jezelf vaker dan één keer in te smeren om je huid optimaal te beschermen tegen de zon.

Het dragen van een hoofddeksel

De beste manier om je hoofd te beschermen naast zonnebrand is het gebruiken van een hoofddeksel. Denk daarbij aan een pet, hoed of een ander soort kledingstuk. Op deze manier zorg je er dus voor dat er minder UV-straling bij je gezicht kan komen, waardoor je dus minder snel verbrandt. 

Parasol op het strand

Ga jij graag naar het strand toe? Dan is het verstandig om een parasol mee te nemen. Op deze manier voel je nog steeds de warmte van de zon, maar kom je niet direct in aanraking met de zon. Naast dat de parasol je beschermt tegen de zon, geeft de parasol je ook nog is verkoeling op zo’n warme dag. 

Houd voldoende vocht in je lichaam

Doordat je in de zon bent, verlies je natuurlijk veel vocht, doordat je veel zweet. Het is daarom erg belangrijk dat je voldoende water drinkt om je vochtbalans op peil te houden. Zodra je dat niet doet ontstaat er een kans dat je uitdroogt en dat is natuurlijk iets wat je niet wilt. 

Veelgestelde vragen

Word je nog wel bruin met zonnebrand?

Je wordt zeker nog bruin met zonnebrand. Het ligt er natuurlijk wel aan welke factor je gebruikt. 

Is zonnebrand gevaarlijk?

Over het algemeen is zonnebrand niet gevaarlijk of schadelijk voor je. Het kan wel zijn dat je allergisch bent voor sommige zonnebrand. Let daarom wel op welke zonnebrand je koopt.

Is er ook zonnebrand voor kinderen?

Er is zeker zonnebrand voor kinderen. Eigenlijk is er zonnebrand voor iedereen met verschillende leeftijden en huidtypes. 

Plaats een reactie

Foto van auteur
Gepubliceerd door
Ik ben Kimberly, een studente aan TU Delft die houdt van alles wat met schoonheid te maken heeft. Zelf heb ik twee huisdieren, een kat en een hond, die altijd aan mijn zijde zijn. Als ik niet bezig ben met schoolwerk of bloggen over beauty, breng ik graag tijd door met mijn vriendinnen!

Lees hier meer over ons team.

bol.com

Snelle verzending

Gratis retourneren

Vandaag bezorgd!

Drogisterij Deals bij Bol.com

Kortingen tot 60%! De nieuwste aanbiedingen voor o.a. parfum, make-up, shampoos en nog veel meer.

Recente artikelen

Deze tekst gaat over het belang van scheerschuim. Zo weet je precies waarom deze voor velen vanzelfsprekende stap in het scheren, nou eenmaal zo belangrijk is.

In deze blogpost gaat het over de verschillende stappen uit een skincare routine. Zo weet jij precies wat voor verschillende stappen in huidverzorging er zijn.

In deze blogpost wordt uitgelegd hoe je jouw nagels kunt ontdoen van gellak of nepnagels. Zo kun je weer jouw natuurlijke nagels rocken óf ze klaar maken voor de volgende set nagels!

sporters

Haarverzorging voor sporters is essentieel vanwege uitdagingen zoals zweet, chloor, zout water en blootstelling aan de elementen. Basisverzorging omvat regelmatig wassen met geschikte shampoos en conditioners, terwijl specifieke strategieën zoals het dragen van een badmuts of het gebruik van leave-in conditioners kunnen helpen bij specifieke situaties. Kies natuurlijke haarverzorgingsproducten die passen bij jouw haartype en behoeften voor gezond en sterk haar, zelfs tijdens het sporten.

stralende huid voeding

Voor een stralende huid zijn voedingsstoffen als vitamines A, C, E, mineralen zoals zink en selenium, en omega-3 vetzuren essentieel. Water houdt de huid gehydrateerd. Eet groenten, fruit, vette vis en noten, en vermijd suiker, bewerkte voeding, sommige zuivelproducten, alcohol en cafeïne voor een gezonde huid.

zwanger

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om je haar zorgvuldig te verzorgen. Gebruik milde en veilige haarproducten zonder sulfaten en parabenen, was je haar regelmatig, vermijd agressieve stylingtools en chemicaliën zoals haarkleurmiddelen tijdens het eerste trimester. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet met essentiële voedingsstoffen en hydrateer je haar met maskers. Hormonale veranderingen kunnen haaruitval veroorzaken, maar dit is meestal tijdelijk. Raadpleeg een arts voor aanhoudende haarproblemen.