Op social media wordt je overspoeld met filmpjes over de perfecte skincare routine. Vaak wordt er dan gebruikt gemaakt van meerdere stappen die er uiteindelijk samen voor moeten zorgen dat jouw huid gaat stralen, onzuiverheden verdwijnen en zacht aanvoelt. Ben jij door deze filmpjes beïnvloed, maar weet je niet waar je moet beginnen? In deze blogpost lichten we de verschillende stappen van een skincare routine uit. Uiteraard kun je zelf bepalen wat je wel of niet gebruikt én of je nog een stap eraan wilt toevoegen.
Inhoudsopgave
Stap 1: Reinigen
Je begint jouw skincare routine met het reinigen van de huid. Dit is een goede eerste stap en zeker essentieel in je skincare routine. Door eerst te reinigen verwijder je vuil, olie, make-up en onzuiverheden die zich gedurende de dag hebben opgehoopt. Hierbij kies je een reinigingsproduct wat goed past bij jouw huidtype. Het kan gaan om een gel, schuim, olie of micellair water. Dit breng je aan op een vochtige huid en masseer je zachtjes. Vervolgens spoel je het reinigingsproduct af met water. Nu ben je klaar voor de volgende stap.
Stap 2: Exfoliëren (optioneel)
Exfoliëren is een optionele stap in de skincare routine. Het is zeer effectief in het verwijderen van dode huidcellen, dit verbetert de textuur van je huid, zo voelt het heerlijk zacht aan. Je kunt dit doen met een fysieke scrub of een chemische exfoliant. Een voorbeeld van een chemische exfoliant is AHA’s of BHA’s, dit kun je het beste niet meer dan twee keer peer week gebruiken. Anders kan het irritaties veroorzaken.
Stap 3: Toner
Een toner helpt het herstellen van de pH-balans van de huid als je het hebt gereinigd. Deze stap bereidt de huid voor op de volgende stappen in de skincare routine. Kies een goede toner die jouw huid hydrateert, kalmeert en wellicht enige resterende onzuiverheden verwijdert. Je brengt de toner aan op een wattenschijfje en veegt het zachtjes over je gezicht.
Stap 4: Behandelingen
Ieders huid is anders. Nu is het de tijd om producten te gebruiken om bepaalde huidproblemen aan te pakken die je ervaart. Dit kan bijvoorbeeld acne zijn, maar ook pigmentatie, fijne lijntjes of rimpels kunnen iets zijn waar je last van hebt. Je kunt nu producten gebruiken die gericht zijn op die specifieke irritaties.
Stap 5: Hydratatie
Hydratatie is belangrijk voor het behoud van een gezonde en gehydrateerde huid. Kies een moisturizer die jij fijn vindt en past bij jouw huidtype. Dit kan bijvoorbeeld gaan over een lichte gel voor de vette huid of een rijke crème voor de droge huid. Breng het royaal aan op je gezicht en masseer het zachtjes in.
Stap 6: Zonbescherming
De laatste stap in je skincare routine is eentje die wel eens overgeslagen wordt, maar wél erg belangrijk is. Zonbescherming natuurlijk! Deze stap beschermt jouw huid tegen schadelijke uv-stralen en vroegtijdige veroudering.
Een goede routine
Een goede skincare bestaat uit meerdere stappen die elkaar aanvullen en versterken. Door regelmatig de juiste producten te gebruiken en aandacht te besteden aan de huid kun je een gezonde en stralende huid bereiken. Experimenteer met verschillende producten en ontdek wat goed werkt voor jouw huidtype!
Veelgestelde vragen
Wat is de eerste stap in een huidverzorgingsroutine?
De eerste stap is het reinigen van je huid om vuil, olie en onzuiverheden te verwijderen die zich gedurende de dag hebben opgehoopt.
Hoe kies ik de juiste reiniger voor mijn huidtype?
Kijk naar je huidtype en eventuele specifieke behoeften (zoals gevoeligheid, acne, of droogheid) en kies een reiniger die hierbij past. Bijvoorbeeld, een milde reiniger voor de droge huid, of een schuimende reiniger voor de vette huid.
Waarom is exfoliëren belangrijk?
Exfoliëren verwijdert dode huidcellen, waardoor de huid gladder wordt en de celvernieuwing wordt gestimuleerd. Dit kan helpen bij het verminderen van onzuiverheden, het verbeteren van de textuur en het verhelderen van de teint.
Hoe vaak moet ik exfoliëren?
Dit hangt af van je huidtype en het type exfoliant dat je gebruikt. Over het algemeen wordt aanbevolen om één tot drie keer per week te exfoliëren, maar mensen met een gevoelige huid moeten dit mogelijk minder vaak doen.
Wat is het doel van een toner in een huidverzorgingsroutine?
Een toner helpt om de pH-balans van de huid te herstellen na het reinigen, en het kan ook helpen bij het verwijderen van laatste restjes vuil en make-up.
Hoe kies ik de juiste moisturizer voor mijn huid?
Kies een moisturizer die past bij je huidtype en eventuele specifieke behoeften, zoals hydratatie, anti-aging of acne-bestrijding. Let ook op de ingrediënten en vermijd irriterende stoffen als je een gevoelige huid hebt.
Wanneer moet ik zonnebrandcrème aanbrengen in mijn huidverzorgingsroutine?
Zonnebrandcrème moet als laatste stap van je ochtendroutine worden aangebracht, zelfs op bewolkte dagen. Het beschermt je huid tegen schadelijke UV-stralen en voorkomt vroegtijdige veroudering en huidkanker.
Wat is het verschil tussen een serum en een moisturizer?
Een serum bevat een geconcentreerde formule met actieve ingrediënten die dieper in de huid kunnen doordringen, terwijl een moisturizer bedoeld is om de huid te hydrateren en te verzegelen.
Hoe vaak moet ik een gezichtsmasker gebruiken?
Dit hangt af van het type masker en je huidbehoeften. Over het algemeen wordt aanbevolen om één tot twee keer per week een gezichtsmasker te gebruiken als aanvulling op je reguliere huidverzorgingsroutine.
Wat kan ik ’s nachts doen om mijn huid te verzorgen?
’s Nachts herstelt de huid zich, dus gebruik een nachtcrème of een speciaal nachtserum om de huid te voeden en te hydrateren terwijl je slaapt. Ook het gebruik van een voedend oogcrème kan helpen om fijne lijntjes en donkere kringen te verminderen.
