Niacinamide: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

Onze selectiecriteria

53

Onderzochte
producten

41

Bestede
uren

5

Onderzoeken
uitgevoerd

20

Opmerkingen
verzameld

---

Wanneer je aandacht schenkt aan jouw gezichtsverzorgingsroutine, stuit je gegarandeerd op het ingrediënt ‘niacinamide’. Tegenwoordig vind je dit ingrediënt in veel verschillende verzorgingsproducten terug en dat is niet voor niets: er zitten namelijk een boel voordelen verbonden aan niacinamide. Wat niacinamide precies is en welke voordelen je kunt verwachten, bespreken we hieronder.

Niacinamide: wat is het?

Niacinamide is een vitamine, en om precies te zijn de vitamine B3. Vitamine B3 komt van nature niet voor in het lichaam, maar het is wel goed om dit vitamine op je huid te smeren of binnen te krijgen dankzij voeding. Dit vitamine heeft namelijk heel wat voordelen voor jouw huid.

Niacinamide en de voordelen ervan

We sommen de meest grootste voordelen van niacinamide hieronder voor je op.

• Niacinamide zal ervoor zorgen dat de huid letterlijk zal gaan stralen, omdat het vocht in de huid beter wordt vastgehouden. En je hoeft niet te denken dat de huid gaat stralen van vettigheid; niacinamide houdt juist de talgproductie op peil en zorgt er dus voor dat het minder vettig wordt. Niacinamide is dus ideaal voor de droge huid.

• Daarnaast zal niacinamide de poriën kleiner maken. Wanneer je last hebt van grote poriën kan dat erg vervelend zijn; viezigheden kunnen zich hier namelijk ophopen met puistjes of mee-eters als gevolg. Niacinamide zal de poriën kleiner maken en er dus voor zorgen dat puistjes of mee-eters worden voorkomen.

• Ook werkt niacinamide ontstekingsremmend. Rode plekjes, puistjes en andere irritaties zullen daarom sneller verdwijnen als je een product gebruikt waar niacinamide in zit verwerkt. 

• Bovendien werkt niacinamide kalmerend voor de huid. Net als dat niacinamide ontstekingsremmend werkt bij rode plekjes en acne, zal deze vitamine ook kalmerend werken. Mensen met een gevoelige huid kunnen daarom ook zeker baat hebben bij een product met niacinamide.

Hoe breng je niacinamide aan?

Zoals net al werd benoemd maakt het lichaam zelf geen niacinamide aan. Gelukkig bestaan er wel voldoende manieren om wél aan niacinamide te komen, zodat je de voordelen ervan zelf kunt ontdekken. Je kunt bijvoorbeeld niacinamide halen uit voeding. Dit vind je onder andere terug in vlees, eieren, noten en zaden. Bovendien kun je natuurlijk ook gezichtsverzorgingsproducten aanbrengen met niacinamide erin verwerkt, zoals een serum, toner of exfoliant. 

Veelgestelde vragen