stralende huid voeding

De rol van voeding voor een stralende huid

Voor een stralende huid zijn voedingsstoffen als vitamines A, C, E, mineralen zoals zink en selenium, en omega-3 vetzuren essentieel. Water houdt de huid gehydrateerd. Eet groenten, fruit, vette vis en noten, en vermijd suiker, bewerkte voeding, sommige zuivelproducten, alcohol en cafeïne voor een gezonde huid.

natuurlijke oliën voor het haar

De voordelen van natuurlijke oliën voor het haar

Natuurlijke oliën zoals kokos-, argan- en jojobaolie zijn top voor je haar. Ze voeden, geven glans, en beschermen tegen schade. Gebruik ze als masker of conditioner, afhankelijk van wat je haar nodig heeft. Ze zijn veel beter dan synthetische producten die vaak schadelijk zijn. Kies de juiste olie voor jouw haartype en experimenteer gerust met mengsels voor het beste resultaat.

beste zilvershampoo

Wat is zilvershampoo en hoe werkt het?

Je hoort tegenwoordig steeds meer mensen die zilvershampoo gebruiken. Zilvershampoo heeft namelijk een goed effect op geverfd blond of grijs haar. Het geeft namelijk een

bha en aha verschil exfoliant

BHA en AHA: wat is eigenlijk het verschil?

Je ziet vaak op de productinformatie van gezichtsverzorgingsproducten de woorden ‘AHA’ of ‘BHA’ terugkomen. We snappen dat je je afvraagt wat deze woorden eigenlijk inhouden

retinol voordelen

Wat is retinol en wat is het voordeel ervan?

In veel gezichtsverzorgingsproducten en dan met name producten om huidveroudering tegen te gaan, kom je het ingrediënt ‘retinol’ tegen. Hieronder vertellen we je wat retinol

zo krijg je glanzend haar

Zo krijg je weer glanzend haar

Met een glanzende coupe ga je zelfverzekerd over straat. Glanzend haar ziet er immers verzorgd uit. Toch is het niet vanzelfsprekend dat je glanzend haar